Geef leiding aan het lijden. Zelfleiderschap voor HSP’s.

Heb je de vorige nieuwsbrief gelezen? Indien ja, zag je dan de taalfout? Ik schreef over ‘leiden’ aan corona-moeheid, stel je voor. Een iemand gaf me deze feedback (dank je wel hiervoor). Dus we gingen wat spelen met het ‘leiden’ en ‘lijden’ en goede en slechte leidinggevenden. Met leiding-gevenden en lijden-gevenden, ….

Als je werkt als leidinggevende, dan weet en ervaar je wellicht, dat dit vaak vraagt van jou om initiatieven te nemen, om dingen bespreekbaar te maken, om acties en projecten in gang te zetten, om mensen in gang te zetten. Als leidinggevende dien je echter ook leiding te geven aan het lijden. Hiermee bedoel ik dat je opmerkt waar er ongezonde dynamieken ontstaan, bij een individu, bij een team, in je volledige organisatie. En dat je deze dynamieken bespreekbaar maakt, onderzoekt en transformeert of doorbreekt indien nodig.

Lees verder

Er is praten en praten

Het is een algemene opvatting, tenminste ik hoor ze vaak, dat praten over wat ons bezwaart, kan helpend zijn en soms nodig is. Dat is natuurlijk wel zo, voor velen en vaak. Echter niet voor iedereen en ook niet altijd. Sommige mensen willen liever gerust gelaten worden over het onderwerp dat hen bezwaart. Of soms is het (nog) te pijnlijk om ”te praten over”. Of het thema heeft gewoon rust nodig. Dan kan je mensen belasten met te veel vragen of aandringen, hoe goed je bedoelingen ook zijn.

Lees verder

Hoe positieve feedback ontvangen als HSP?

Vorige blog hadden we het over positieve feedback geven, over hoe je dat het beste kan doen en vooral dat het belangrijk is om het meer te doen.

Daarnaast is het ontvangen van positieve feedback voor veel mensen niet evident. Onwillekeurig zeggen mensen soms dingen als : “ik doe gewoon mijn werk hoor”, “dit kleedje, het is al heel oud of ik heb het gekocht in de solden” , “die soep is toch wat te pikant”. In elk geval dingen die maken dat je het compliment niet echt binnen neemt. Nochtans, complimenten zitten vol met vitaminen, die we allen echt wel nodig hebben, dus : opeten zou ik zeggen.

Lees verder

Mag het ietsje meer zijn? Positieve feedback geven

Een belangrijk onderdeel van assertiviteit is feedback geven aan anderen. Immers, als je wil dat anderen rekening houden met jou, dan is het belangrijk hen te laten weten wat jij wil, en wat je nodig hebt.

Bij “feedback geven” denken de meeste mensen spontaan aan negatieve feedback, of laten horen wat je graag anders wil. Uiteraard is dit heel belangrijk. Echter, alles begint voor mij bij het geven van positieve feedback, of complimentjes.

Lees verder