Skip to content
Menu
  • Individuele psychotherapie
    • Wat is HSP?
    • Hoe werk ik als psychotherapeut?
    • Wat zijn de effecten van psychotherapie?
  • Groepstherapie
    • Assertiviteit voor HSP’s
    • Dramadriehoek
    • Je innerlijk kind helen
    • Familie- en organisatie opstellingen
    • Doelgericht coachen voor HSP’s
  • Alleengeboren tweeling
  • Test of je hoogsensitief bent !
  • Blog
  • Getuigenissen
  • Over mij
    • Wie ben ik?
    • Waarom doe ik dit?
  • Contact
  • Galerij

Categorie: 6: burn-out

Verborgen depressie

Posted on 25 januari 202225 januari 2022 by Ann de Rouck

Clara had haar proces afgerond, toen ze me belde i.v.m. haar dochter, Febe. Tijdens de sessies van Clara hoorde ik al een en ander over deze dochter. Hoe ze aan het puberen was, rondhing met vrienden, waar haar ouders niet…




+

Heb jij ook een januari-dipje?

Posted on 11 januari 2022 by Ann de Rouck

Begin januari is een speciale periode voor HSP’s. Het komt door een combinatie van verschillende factoren : de winterperiode die ons vraagt om te vertragen en ons leven dat daar niet altijd bij past, de feesten die soms meer stress…




+

Laat je kennen !

Posted on 21 september 2020 by Ann de Rouck

In ons mooie Vlaams hebben we een uitdrukking: “ik laat me niet kennen” . Deze uitdrukking heeft verschillende betekenissen, maar roept bij mij vooral iets op van “Ik doe inspanningen om meer te presteren dan ik eigenlijk aankan.” Dit in…




+

Minder moeten, meer mogen

Posted on 21 september 2020 by Ann de Rouck

De laatste jaren zie ik meer en meer cliënten met burnout. HSP’s komen om verschillende redenen vaker in een burnout terecht. Een van de kenmerken van HSP’s met burnout is hun ellenlange lijst met dingen die moeten. Als ze dan…




+
  • Blog (111)
    • 1: hoogsensiviteit, kracht, valkuilen en zelfzorg (45)
    • 2: coachen en leidinggeven (17)
    • 3: assertiviteit (18)
    • 4: innerlijk kind (12)
    • 5: juiste verantwoordelijkheid (8)
    • 6: burn-out (4)
    • 7: opstellingen (13)
    • 8: groepswerk (5)

Blijf up-to-date

Contact

Ann De Rouck

Weerschede 10, 9402 Meerbeke

054 329417 | 0477 703129

contact@annderouck.be

©2023 | Powered by WordPress & Superb Themes