Ik laat jullie verder mee-kijken naar mijn proces in de evolutie van mijn vader. Ook al is dit erg kwetsbaar, want ik zie in mijn proces ook niet alles helemaal helder. Sommige dingen worden pas nadien duidelijk. Eerst kwam er…
Categorie: 5: juiste verantwoordelijkheid
Meegaan met de flow van je emoties
Vorige nieuwsbrief schreef ik even over mijn vader, die opgenomen werd in een ziekenhuis. Ik heb me voordien nooit eerder zo kwetsbaar getoond in een nieuwsbrief, want je weet eigenlijk nooit wie dit allemaal leest. Dus, dat voelde niet helemaal…
Heb je een mandaat?
Mijn ganse leven al werk ik met mensen, in verschillende contexten en posities. Om dit goed te kunnen doen, was het nodig om mijn eigen proces diep uit te spitten. Om eerst voor mezelf te leren zorgen, zodat ik vanuit…
De juiste plek innemen geeft duidelijkheid aan een kind.
Gisteren ging ik met Barbara wandelen. Barbara heeft een mooie en liefdevolle relatie met haar kleinzoontje Leo van 10. Regelmatig komt Leo langs, doen ze leuke dingen samen, en minstens 1 keer per jaar gaat hij wel eens een weekje…
Corona : een uitdaging om uit polariteiten te komen?
Deze coronacrisis heeft ons allen teruggeworpen op oude overlevingspatronen op velerlei vlakken . Bij overleving, evenals bij oorlog, gaan mensen vaker in polariteiten zitten: je bent voor of tegen, je kiest wit of zwart. En bovendien, als je niet voor…
De kraan dicht met de dag over de dramadriehoek
De laatste jaren zie ik meer en meer cliënten met burnout en werkgerelateerde depressies. Een steeds terugkerend item bij deze mensen is begrenzen of het ontbreken ervan. Ze gaan over hun grenzen en vaak heel ver. Ze verwachten ontzettend veel…
Drie posities om uit te blijven : de dramadriehoek
Onlangs vertelde een cliënte me hoe blij ze was dat ze nu inzicht had in de dramadriehoek. Ze volgde deze trainingsdag vorig jaar. Ze ziet nu zoveel duidelijker wanneer ze geneigd is om er in te gaan, en dan te…
De juiste verantwoordelijkheid
Hoogsensitieve personen zijn erg gevoelig voor wat er leeft bij anderen. Dat is je wellicht bekend. Dit betekent echter ook dat hoogsensitieve kinderen extra gevoelig zijn voor alles wat er gebeurt in hun gezin van herkomst en voor de verwachtingen…
Naar je kracht met de dramadriehoek
Allereerst is het belangrijk om te ontdekken of je zelf in almacht en onmacht zit. Dan is het aan jou om te kiezen: wil ik hierin blijven of wil ik naar mijn kracht gaan? Waarschijnlijk zeg je vlug: ja, natuurlijk…
De dramadriehoek
Nancy is hoogsensitief. Ze groeide op in een gezin met een warme , maar overbelaste moeder. De vader werkte veel en was weinig aanwezig in het gezin. De moeder stond constant onder stress om haar gezin en de zorg voor…