Deze coronacrisis heeft ons allen teruggeworpen op oude overlevingspatronen op velerlei vlakken . Bij overleving, evenals bij oorlog, gaan mensen vaker in polariteiten zitten: je bent voor of tegen, je kiest wit of zwart. En bovendien, als je niet voor wit kiest, kies je zwart, er is geen tussenweg toegelaten.
Alle nuance gaat hiermee verloren, en daarmee gaat er meer verloren. De complexiteit van het leven verdwijnt, want in oorlogstijden moet je weten of iemand vriend of vijand is om te overleven. Er zijn geen zachte overgangen, maar wel scherpe lijnen waar het ene stopt en het andere begint. Er is veel gevecht, veel strijd en er is weinig/geen begrijpen van mekaar.
Als je dit vertaalt naar corona-crisistijd, dan zie je mensen die gaan overdreven zorgen, applaus voor de zorgenden , witte lakens, niet op een bed, maar in een vensterraam. Dit is de ene kant. Je ziet ook mensen die met hun vinger zwaaien, anderen berispen en corrigeren. Dit is de andere kant. Anderen gaan helemaal onderuit en vragen of zoeken toch geen hulp. Dat is eigenlijk de 3de kant, die veelal onzichtbaar of minder zichtbaar is.
Dit zijn de 3 posities van de dramadriehoek : redder, vervolger, slachtoffer. De redder zorgt te veel voor anderen, de vervolger berispt anderen te veel en het slachtoffer gaat in machteloosheid.
Deze 3 posities waren al erg duidelijk aanwezig in onze samenleving. Door deze crisis worden ze scherper zichtbaar en gaan ze elkaar meer bevechten.
Roept dit herkenning op bij jou? In welke positie zit je vooral? Ben je al veranderd van positie sinds de coronacrisis? Of ben je al geëvolueerd in jouw positie? Zie al wat meer nuance in dit verhaal?
Herken jezelf in ( buiten crisistijden):
- Ben je wel eens aan het doordrammen?
- Neem je vaker verantwoordelijkheid over van anderen?
- Voel je je vaker niet voldoende erkend in je inzet?
- Voel je je wel eens machteloos bij het beïnvloeden van mensen ?
- Is loslaten lastig voor jou?
- Voel je je vastzitten in een bepaald domein van je leven
Het helpt je om je relaties zuiverder, helderder te maken en je bespaart hopen frustratie, ergernis en energieverlies. Deze crisis nodigt uit tot groei, neem de kans om dit oude patroon op te ruimen.
Veel succes!