Gisteren zag ik een nieuwe cliënte. Deze mevrouw, laten we haar Fran noemen, gaf aan bij de evaluatie, dat ze blij was antwoorden te krijgen, die niet uit een boekje kwamen. Ik ervaarde dit echt als een compliment, want doorleefdheid en authenticiteit zijn belangrijke waarden voor mij. Uiteraard is het in een praktijk voor psychotherapie…
Categorie: 4: innerlijk kind
De wonden in je innerlijk kind
Zoals je wellicht al weet, en misschien wel zelf ondervonden hebt, ben je als hoogsensitieve persoon meer vatbaar voor jeugdkwetsuur. Elaine Aron deed onderzoek, waaruit blijkt dat HSP’s die een goede jeugd hadden, gemiddeld even gelukkig of ongelukkig waren later als volwassene. Echter : HSP’s die in hun jeugd gekwetst waren, zijn gemiddeld ongelukkiger dan…
Je innerlijk kind helen
Onze persoonlijkheid bestaat uit verschillende sub-persoonlijkheden. Een ervan is ons innerlijk kind. Mensen die jeugdkwetsuren hebben, hebben vaak een groot deel van hun innerlijk kind afgescheiden, weggestopt. Daar zit nl. de pijn, het verdriet, de moeilijke emoties. Als je echter de emoties wegduwt, duw je tegelijk ook andere kind-kwaliteiten weg: je creativiteit, je spontaniteit en…
Kan jij je kwetsbaar opstellen?
Lies kwam voor een eerste gesprek en stormde mijn praktijk binnen, ze riep uit ‘wat gezellig hier’ en nam nog net niet de leiding over het gesprek. Bij het verkennen van haar vraag, kwamen we bij een oude gebeurtenis, die nog niet verwerkt is. Lies besefte dat hier nog een kwetsuur opzit, alleen zag ze…