We hebben allemaal een kind in ons. Het is dat deel waarin de meeste emoties zitten, waar onze creativiteit zit, onze intuïtie en de meeste levensenergie.
Als je als kind kwetsuren hebt meegemaakt, dan doet dit iets met jouw innerlijk kind. Die kwetsuur blijft er, vaak onbewust. Het uit zich op andere manieren en op andere terreinen :
- Je bent vlug geraakt door een situatie die lijkt op een die je vroeger gekwetst heeft. Je kan misschien het onderscheid maken met je hoofd, maar je bent evengoed gekwetst.
- Je bent niet zo spontaan, alles wordt eerst gewikt en gewogen.
- Je voelt je machteloos om je leven vorm te geven, goed in te richten.
- Je bent gemakkelijk verslaafd, aan suiker, koffie, alcohol, medicatie of andere drugs. Of aan relaties, je kan niet goed alleen zijn.
- Je leeft te veel vanuit je hoofd, vanuit moeten, en te weinig vanuit goesting.
- Je gaat in controle en mogelijk ook in macht tov je omgeving.
Soms heb je geleerd om je af te sluiten voor (een deel van) je innerlijk kind, zodat je de confrontatie met deze verwondingen niet moet aangaan. Als gevolg hiervan kan je ook andere aspecten van je kind niet leven, je verliest dus levensenergie, creativiteit, speelsheid, de capaciteit om te genieten.
Bovendien blijft die kwetsuur bij jou als HSP dieper en langer hangen. Elaine Aron deed onderzoek, waaruit blijkt dat HSP’s die een goede jeugd hadden, gemiddeld even gelukkig of ongelukkig waren later als volwassene. Echter : HSP’s die in hun jeugd gekwetst waren, zijn gemiddeld ongelukkiger dan niet-HSP’s die iets gelijkaardigs hadden meegemaakt. De sporen van de kwetsuur zijn dus dieper en vragen meer tijd om geheeld te worden.
Een bijkomend argument dus om als HSP voor jezelf te kiezen en deze kwetsuur te helen.
Want jeugdkwetsuur heeft een invloed op je werk, je relaties, de ontplooiing van je talenten, de opvoeding van je kinderen, je vriendschappen, je hobby’s, je welzijn, je gezondheid.
En alles wat je zelf niet geheeld hebt, geeft je door aan de volgende generatie, veelal onbewust.
Naast een individueel traject, is de aanvulling van een groep vaak een sprong vooruit in iemands proces. De meeste deelnemers zijn ook HSP, de groepen zijn erg veilig. Er is vaak veel herkenning, wat op zich al therapeutisch werkt. Ook al hebben veel mensen vooraf angst om in een groep te stappen, ze geven nadien aan dat het effect groot was. Het delen met lotgenoten, het leren van elkaar in een veilige groep geeft iets wat niet mogelijk is in een individuele sessie.
Wil jij je ook vrij maken van je oude kwetsuren, beperkende overtuigingen en oude emotionele ladingen? Wil je ook ten volle leven i.p.v. overleven? Aarzel niet langer, en schrijf je in voor het 3 daagse traject ‘heel je innerlijk kind’ dat start op 4 mei. Als je boekt voor 4 april betaal je 390 euro ipv 420 voor de 3 dagen.
Wees welkom!