Gebruikte methodes

Een psychotherapeutische relatie is de basis van jouw therapeutisch proces. Daarom is het niet alleen belangrijk, maar zelfs cruciaal dat je je veilig voelt bij mij als persoon, dat er voldoende “klik” is tussen ons als personen. Binnen deze veilige relatie, waarin je je aanvaard weet, kan je je kwetsbaar opstellen, kan je jezelf tonen en kan je je emoties naar boven laten komen.

In het werken met het materiaal dat je aanbrengt, gebruik ik vele verschillende invalshoeken en benaderingen. Uiteraard blijf jij als cliënt steeds beslissen of je een oefening doet of niet, of je een suggestie toepast of niet. Je blijft zelf verantwoordelijk voor je proces.

 

Hier is een lijst van gebruikte methodes en invalshoeken :

  • Relaxatie
  • Visualisatie en geleide fantasie
  • Innerlijk-kind werk
  • Transactionele analyse (TA)
  • Neuro-linguistisch programmeren (NLP)
  • Rebirthing
  • Bonding
  • Voice-dialogue
  • Cliëntgerichte psychotherapie
  • Affirmaties
  • Linken
  • Systemisch werk en contextueel werk
  • Opstellingenwerk, ook individueel
  • Koppelgesprekken, familiegesprekken
  • Creatieve technieken
  • Reiki
  • Reconnective healing