In onze drukke samenleving geraken mensen erg gefocust op doelen en resultaten. Te veel gericht zijn op resultaat is vaak ten koste van dat resultaat, dat is het paradoxale.
Als hoogsensitieve persoon ben je nog gevoeliger hiervoor. Je dient nog meer dan anderen je eigen tijd te bewaken, die je nodig hebt om te verwerken, te herstellen, te maken.
Tegenover te veel gericht zijn op resultaat, staat de methodiek van opstellingen. Opstellingen is een methodiek, die openheid vraagt van de deelnemers. Je weet nooit wat er op zo’n dag aan bod zal komen, of er zich een bepaald thema aandient of niet. Je weet ook niet wat de uitkomst zal zijn van je opstelling, als je er een doet. En je weet niet of je zal gekozen worden om representant te zijn in de opstelling van een ander en wat dit losmaakt of heelt bij jou. Je kan er wel van uitgaan dat het iets zal doen met jou en dat er heling is, op welk niveau dan ook.
In een opstelling vertrekken we van een vraag, die gelinkt is aan een systeem. Dit kan zijn je team, je huidig gezin, je organisatie, je eigen praktijk, je gezin van herkomst. Als vraagsteller vertel je maar weinig verhaal. Dan kies je deelnemers uit de groep als representant van de verschillende elementen van je systeem. Van dan af neem ik het over.
Doorheen de opstelling ontstaat een verandering van gezichtspunt en perspectief. Daar toont zich vaak een laag achter de eerste, zichtbare realiteit. Een opstelling toont de ware plek die iemand inneemt in het systeem. Ook verstrikkingen in contacten worden zichtbaar. Wat verward is geraakt kan weer onderscheiden worden en wat verbroken werd kan mogelijk weer verbinden. Verborgen dynamieken tonen zich.
Opstellingen werken vaak lang door in je systeem. Soms toont het de richting waarin je verder actie kan ondernemen.
Heb je een vraag over je gezin van herkomst, je team, of een ander systeem? Of wil je deelnemen als representant? Meld je aan voor de opstellingendag.